โรงพยาบาลวิมุต ผู้นำด้านบริการสุขภาพเอกชนใจกลางกรุงเทพฯ เปิดตัว ศูนย์หัวใจและหลอดเลือด ภายใต้แนวคิด “Heart to Heart: หัวใจที่ดูแลด้วยหัวใจ” เพื่อรับมือวิกฤตสุขภาพของกลุ่ม Gen Y หรือ “เดอะแบกวัย 30” ที่กำลังเผชิญความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มสูงขึ้นอย่างน่ากังวล ด้วยภาระงาน ความเครียด และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนไป ศูนย์แห่งนี้มุ่งเป็น ศูนย์ความเป็นเลิศ (Center of Excellence) ที่ผสานการรักษาเชิงลึกและการป้องกันก่อนป่วย เพื่อยกระดับสุขภาพหัวใจของคนไทย โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงานที่เป็นกำลังสำคัญของประเทศ
Gen Y เสี่ยงโรคหัวใจ วิกฤตสุขภาพของวัยทำงาน
ในยุคที่ความเครียดและภาระชีวิตพุ่งสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดกลายเป็นภัยเงียบที่คร่าชีวิตคนทั่วโลกและประเทศไทยอย่างต่อเนื่อง ข้อมูลจาก องค์การอนามัยโลก (WHO) ปี 2022 เผยว่า โรคกลุ่มนี้คร่าชีวิตถึง 19.8 ล้านคนทั่วโลก คิดเป็น 32% ของการเสียชีวิตทั้งหมด โดย 85% มาจากภาวะหัวใจวายและหลอดเลือดสมอง ส่วนในประเทศไทย ข้อมูลจาก กระทรวงสาธารณสุข ปี 2566 ระบุว่า มีผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดสะสมกว่า 2.5 แสนราย และเสียชีวิตถึง 4 หมื่นราย หรือเฉลี่ย ชั่วโมงละ 5 คน
ที่น่าตกใจคือ โรคหัวใจไม่ได้จำกัดอยู่ที่ผู้สูงอายุอีกต่อไป American College of Cardiology ระบุว่า 1 ใน 5 ของผู้ป่วยหัวใจวายมีอายุต่ำกว่า 40 ปี และระหว่างปี 2000–2016 อัตราการเกิดหัวใจวายในกลุ่มวัย 20–30 ปีเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 2% ต่อปี ปัจจัยเสี่ยงสำคัญในกลุ่ม Gen Y มาจาก
• ความเครียดเรื้อรัง จากการทำงานหนักและภาระเลี้ยงดูครอบครัว
• พฤติกรรมทำร้ายสุขภาพ เช่น การนั่งนานเกินไป รับประทานอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และโซเดียมสูง รวมถึงน้ำหนักเกินและอ้วนลงพุง
• พฤติกรรมเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่ บุหรี่ไฟฟ้า และการนอนน้อย
อาการของโรคหัวใจในวัยทำงานมักไม่ชัดเจน เช่น แน่นหน้าอก, หายใจลำบาก, อ่อนเพลีย, หรือ เวียนศีรษะ ซึ่งมักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการจากความเครียด ทำให้พลาดโอกาสรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตกะทันหัน
ศูนย์หัวใจและหลอดเลือดวิมุต ดูแลหัวใจด้วยหัวใจ
โรงพยาบาลวิมุตพัฒนาศูนย์หัวใจและหลอดเลือดเพื่อตอบโจทย์วิกฤตนี้ ด้วยแนวคิด H.E.A.R.T:
• H – Holistic Care: การดูแลแบบองค์รวม ตั้งแต่ป้องกัน วินิจฉัย รักษา ไปจนถึงฟื้นฟูสุขภาพหัวใจทั้งร่างกายและจิตใจ
• E – Expertise: ทีมแพทย์หัวใจและสหสาขาวิชาชีพที่มีความชำนาญการ
• A – Advanced Technology: เทคโนโลยีการแพทย์ล้ำสมัย เช่น เครื่องตรวจหัวใจความละเอียดสูงและการถ่ายภาพทางการแพทย์
• R – Reliability: การรักษาที่ปลอดภัย โปร่งใส และมีระบบติดตามต่อเนื่อง
• T – Tailored Treatment: การรักษาเฉพาะบุคคลที่ออกแบบตามความต้องการและไลฟ์สไตล์ของผู้ป่วย
นพ.สุวาณิช เตรียมชาญชูชัย ผู้อำนวยการโรงพยาบาลและอายุรแพทย์ผู้ชำนาญการโรคหัวใจ กล่าวว่า “กลุ่ม Gen Y เป็นกำลังหลักของประเทศ แต่กำลังเผชิญความเครียดและพฤติกรรมที่ทำลายสุขภาพหัวใจ ศูนย์ของเรามุ่งดูแลทั้งการรักษาและป้องกัน เพื่อให้ผู้ป่วยกลับมามีสุขภาพดีในระยะยาว”
โรคหัวใจที่ Gen Y ต้องระวัง
1. โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Coronary Artery Disease): เกิดจากคราบไขมันสะสมในหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอ อาการ เช่น เจ็บแน่นหน้าอก เหนื่อยง่าย หายใจสั้น อาจนำไปสู่กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
2. หัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia): เกิดจากระบบไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ สาเหตุจากความเครียด แอลกอฮอล์ หรือการนอนน้อย อาการ เช่น ใจสั่น หน้ามืด หมดสติ
3. หัวใจล้มเหลว (Heart Failure): กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแรงหรือแข็งเกินไป สาเหตุจากความดันโลหิตสูงหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ อาการ เช่น เหนื่อยง่าย ขาบวม หายใจลำบาก
4 ลด – 4 เลิก ดูแลหัวใจให้แข็งแรง
4 ลด: ลดปัจจัยเสี่ยง
1. ลดอาหารไขมันสูงและหวานจัด เช่น ชานมไข่มุกหรือหมูกระทะ เปลี่ยนเป็นอาหารต้มหรือนึ่ง และจำกัดความถี่
2. ลดโซเดียม หลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูปที่มีโซเดียมสูง อ่านฉลากก่อนซื้อ และลดการปรุงรสเพิ่ม
3. ลดน้ำหนักและรอบเอว เดินวันละ 8,000–10,000 ก้าว หรือใช้บันไดแทนลิฟต์เพื่อเผาผลาญพลังงาน
4. ลดความเครียด หาเวลาผ่อนคลายวันละ 15–30 นาที เช่น อ่านหนังสือหรือทำสมาธิ
4 เลิก: เลิกพฤติกรรมทำร้ายหัวใจ
1. เลิกสูบบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า เพื่อลดความเสียหายต่อหลอดเลือดและปอด
2. เลิกนอนดึก–นอนน้อย นอนให้ครบ 6–8 ชั่วโมง ด้วยการตั้งกิจวัตรก่อนนอน
3. เลิกไม่ออกกำลังกาย ออกกำลังกาย 150 นาทีต่อสัปดาห์ เช่น เดิน ปั่นจักรยาน หรือเต้น
4. เลิกละเลยการตรวจสุขภาพ ตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อคัดกรองความดัน ไขมัน และสุขภาพหัวใจ
รศ.นพ.ปิยะ สมานคติวัฒน์ ศัลยศาสตร์หัวใจและทรวงอก เน้นย้ำว่า “การป้องกันดีกว่าการรักษา การปรับพฤติกรรมและตรวจสุขภาพประจำปีช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างยั่งยืน โดยเฉพาะในกลุ่มที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจหรือมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันสูง”
แพ็กเกจพิเศษฉลองเปิดศูนย์
เพื่อให้ทุกคนเริ่มดูแลหัวใจได้ทันท่วงที โรงพยาบาลวิมุตเปิดตัว แพ็กเกจตรวจคัดกรองสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด:
• Vascular Health Check: ตรวจหลอดเลือด (ABI, CAC, Carotid Doppler) เริ่มต้น 5,500 บาท
• Premium Heart Preventive: ตรวจความเสี่ยงโรคหัวใจ ราคา 6,900 บาท พร้อมเลือกฟรี การตรวจสมรรถภาพหัวใจ (EST) หรือตรวจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง (Echo) รวมถึงตรวจเลือด ปัสสาวะ เอกซเรย์ปอด และคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
นพ.นิพัฒน์ กุหลาบขาว ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร กล่าวว่า “ศูนย์หัวใจและหลอดเลือดของวิมุตไม่เพียงรับมือวิกฤตสุขภาพ แต่ยังลงทุนเพื่อความมั่นคงของสังคมไทย เรามุ่งเป็นพันธมิตรด้านสุขภาพที่ดูแลหัวใจทุกดวงให้แข็งแรง เพื่อให้คนไทยมีคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว” ด้วยแนวคิด Heart to Heart โรงพยาบาลวิมุตพร้อมเดินหน้าสร้างสุขภาพหัวใจที่แข็งแรงให้คนไทยทุกเจเนอเรชัน เริ่มต้นตั้งแต่วันนี้ เพื่ออนาคตที่ยั่งยืนของทุกคน
