“ตรีผลา” ช่วยปรับสมดุลธาตุ งานวิจัยพบลดโคเลสเตอรอลได้ผล

ตอนนี้ไม่มีใครปฏิเสธคุณประโยชน์ของสมุนไพรไทย ซึ่งกำลังก้าวจากฐานภูมิปัญญาขึ้นเป็นตัวขับเคลื่อนเศรษฐกิจใหม่ของประเทศ หน่วยงานต่างๆ กำลังผนึกกำลังพัฒนาสมุนไพรไทยแบบครบวงจร ตั้งแต่ต้นน้ำถึงปลายน้ำ เพื่อสร้างรายได้ให้ชุมชนควบคู่เศรษฐกิจประเทศ

ในส่วนของตำรับยาไทยที่มีส่วนผสมของสมุนไพรนั้น มีหลายตำรับด้วยกันที่กระทรวงสาธารณสุขโปรโมตมาโดยตลอด หนึ่งในนั้นคือ “ตรีผลา” ที่ช่วยปรับสมดุลธาตุ ซึ่งในตำรับตรีผลา ประกอบด้วย สมอไทย สมอพิเภก และมะขามป้อม มีสรรพคุณทางเภสัชกรรมไทยในการปรับสมดุลธาตุ ช่วยกำจัดของเสีย ช่วยระบบขับถ่าย และช่วยลดระดับไขมันในเลือด

โดยสมุนไพรแต่ละชนิดในตำรับตรีผลา ต่างมีประโยชน์ ในส่วนของ “สมอไทย” มีรสเปรี้ยว ฝาด ขมอ่อนๆ เป็นยาระบายอ่อนๆ บรรเทาอาการท้องผูก แก้ไอ แก้เจ็บคอ ระบายพิษไข้ บำรุงน้ำดี และสมานแผลในกระเพาะอาหารได้

“สมอพิเภก” มีรสเปรี้ยว ฝาด หวาน เป็นยาระบาย บำรุงธาตุ แก้เสมหะในปากและในคอ ผลห่ามสมอพิเภกมีน้ำมันคล้ายน้ำมันระหุ่ง ใช้เป็นยาถ่าย ยาระบายได้ ส่วนผลสุกมีส่วนช่วยการทำงานของน้ำดี และช่วยระบบย่อยอาหารได้เช่นกัน

ส่วนมะขามป้อม มีรสเปรี้ยว ฝาด ขม ช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ สมานแผลในปากและในคอ แก้ร้อนใน กระหายน้ำ แถมยังมีวิตามินซีสูงมาก

ในงานวิจัยตำรับยาตรีผลา พบว่า หากรับประทาน 1,000 มิลลิกรัมต่อวัน ทุกวัน เป็นเวลา 1 เดือน ระดับของไตรกลีเซอไรด์ โคเลสเตอรอลแอลดีแอล (ไขมันชนิดไม่ดี) และโคเลสเตอรอลรวม ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

ทั้งนี้ ตรีผลา มีทั้งชนิดผง แคปซูล เม็ด และลูกกลอน ในส่วนของชนิดผง ให้รับประทานครั้งละ 1–2 กรัม ชงกับน้ำร้อนประมาณ 120–200 มิลลิลิตร ทิ้งไว้ 3–5 นาที ดื่มขณะยังอุ่น เมื่อมีอาการไอ ทุก 4 ชั่วโมง ส่วนชนิดแคปซูล ชนิดเม็ด และชนิดลูกกลอน ให้รับประทานครั้งละ 300–600 มิลลิกรัม เมื่อมีอาการไอ วันละ 3–4 ครั้ง

สำหรับข้อควรระวังและข้อห้ามใช้ เนื่องจากตรีผลาเป็นยาระบายอ่อนๆ จึงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงทางเดินอาหาร รวมถึงมีแก๊สในลำไส้ ทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท้องร่วง และตะคริว ทั้งนี้ ผลข้างเคียงขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของผู้ใช้แต่ละคน

ข้อมูล : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กระทรวงสาธารณสุข